"لن تشرق الشمس قبلي"

مدرّب فلسطيني يُطلق مبادرةً صحيّةً تنتشر عربياً وعالمياً..

منذ 6 سنوات   شارك:

شبكة العودة الإخبارية

أطلق المدرّب والمحاضر الفلسطيني أشرف قرطام من مدينة حيفا، مبادرةً صحيةً بعنوان "لن تشرق الشمس قبلي"، لتلقى إقبالاً عربياً وعالمياً.

ففي البداية بدأ قرطام الذي كان وزنه يزيد عن الطبيعي 31 كيلوغراماً، الركض الساعة الثامنة ليلاً ومن ثم قرّر الانتقال للركض الساعة الخامسة فجرًا.

ومع مرور الأيام ونشره مقاطع الركض على شاطئ بحر حيفا على وسائل التواصل، بدأ أشخاص جدد ينضمّون إليه، لتنتشر المبادرة بوتيرةٍ سريعة، وليرتفع عدد المشاركين لألف شخص.



السابق

طالب فلسطيني يفوز بمسابقة لتكنولوجيا المعلومات الزراعية

التالي

"جائزة الصورة الصحفية لرابطة وكالات البحر المتوسط " تختار "أيقونة الحرية" بغزة كأحسن صورة


أضف تعليق

قواعد المشاركة

 

تغريدة عارف حجاوي

twitter.com/aref_hijjawi/status/1144230309812215814 




تغريدة عبدالله الشايجي

twitter.com/docshayji/status/1140378429461807104




تغريدة آنيا الأفندي

twitter.com/Ania27El/status/1139814974052806657 




تغريدة إحسان الفقيه

twitter.com/EHSANFAKEEH/status/1116064323368046593




تغريدة ياسر الزعاترة

twitter.com/YZaatreh/status/1110080114400751616 




تغريدة إليسا

twitter.com/elissakh/status/1110110869982203905 





 

محمود كلّم

غزة… مدينةٌ تُقصفُ بالصّواريخ ويخنُقُها الصّمت

في مكانٍ ما على خارطة العالم، توجد بقعة صغيرة اسمها غزة. صغيرة في المساحة، كبيرة في نشرات الأخبار، وأكبر من ذلك في فواتير الألم ال… تتمة »


    توفيق سعيد حجير

    حين يُقصى اللاجئ الفلسطيني السوري عن فريضة الحج

    توفيق سعيد حجير

    للسنة التاسعة على التوالي يجد اللاجئون الفلسطينيون السوريون أنفسهم خارج مواسم الحج، محرومين من أداء فريضة دينية تُعد ركناً أساسياً… تتمة »


    تتقدم مؤسسة العودة الفلسطينية من عمال فلسطين بأطيب الأمنيات وأجلّ التحيات لما يقدمونه من جهد وعمل وتضحية..
صامدون - عاملون - عائدون
    تتقدم مؤسسة العودة الفلسطينية من عمال فلسطين بأطيب الأمنيات وأجلّ التحيات لما يقدمونه من جهد وعمل وتضحية.. صامدون - عاملون - عائدون